Gymnastik & Aerobic
beim SV Bethen
Unser Angebot
Trainingszeiten
Ansprechpartner
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Entspannung, Kraft & Bewegung!
Pilates
Pilates ist ein Ganzkörpertraining wobei insbesondere die Körpermitte und der Rücken im Vordergrund steht. Auf eine sanfte Weise werden die Muskeln gekräftigt und der Körper beweglicher gemacht. Durch die Pilatesatmung kommt es zu einer tiefen Entspannung, die den Geist stärkt.
Für weitere Informationen oder Fragen steht Dir unsere Ansprechpartnerin Christa Block gerne zur Verfügung: 04471 – 932763 | E-Mail: christa.block@ewetal.net
Fitness mit Spaßfaktor!
Aerobic-Gruppe
Unter der Anleitung unserer motivierten Trainerin Christa wird Kraft und Ausdauer zu mitreißender Musik trainiert. Der perfekte Kurs für Damen und Herren, die Spaß an Bewegung haben und ihre Fitness auf ein neues Level heben möchten.
Sei dabei und erlebe, wie viel Freude Fitness machen kann!
Für weitere Informationen oder Fragen steht Dir unsere Ansprechpartnerin Christa Block gerne zur Verfügung: 04471 – 932763 | E-Mail: christia.block@ewetel.net
Bewegung, Action und Spaß!
Eltern-Kind-Turnen
Unter der Leitung von Christine & Anna Meyer-Schene findet jeden zweiten Mittwoch von 16:30 – 17:30 Uhr in der Turnhalle der Liebfrauenschule Cloppenburg das Eltern-Kind-Turnen statt.
Hier treffen sich 1-5 jährige mit ihren Eltern, um die Halle zu erkunden und kennenzulernen. Das Eltern-Kind-Turnen ist ein Familienprogramm. Gemeinsam erleben Kinder und Erwachsene die Vielfalt der Bewegung mit und ohne Materialien und Geräte.
Das Eltern-Kind-Turnen ist derzeit ausgebucht. Gerne können Sie uns kontaktieren und sich auf die Warteliste setzen lassen. | E-Mail: annameyerschene@gmail.com
Lebensfreude steigern und körperliche Fitness bewahren!
Damenseniorengruppe
Wir suchen begeisterungsfähige Seniorinnen und Senioren ab 60 Jahre, die die Lebenslust am eigenen Leib spüren wollen. Mit rhythmischen und gymnastischen Übungen, untermalt von mitreißender Musik, bringen wir Dich in Bewegung. Dabei nutzen und verbessern wir bestehende Bewegungsmöglichkeiten, sowohl im Sitzen als auch mit Handgeräten.
Doch bei uns geht es nicht nur um die körperliche Fitness. Unser Ansatz fördert auch Koordination, Konzentration und Gedächtnis. Und noch wichtiger: bei uns entstehen wertvolle Kontakte und eine belebende Gemeinschaft. Dies alles trägt dazu bei, dass Dein Wohlbefinden, Deine Lebenslust und -freude wachsen können.
Unsere gemeinsamen Ãœbungsnachmittage finden jeweils dienstags von 14:30 bis 15:30 Uhr im Haus Maria Einkehr statt.
Neugierig geworden? Du bist herzlich eingeladen, uns an einem Ãœbungsnachmittag zu besuchen. Oder nimm direkt Kontakt mit unserer Ansprechpartnerin Josefa Schmidt-Untied unter der Telefonnummer 04471 – 82615 auf. Wir freuen uns auf Dich!
Fit und fröhlich im besten Alter!
Seniorentanzen und -gymnastik
Unsere engagierte Trainerin Walburga gestaltet jede Woche ein abwechslungsreiches Programm mit Ãœbungen, die sowohl die körperliche Fitness fördern als auch Spaß an der Bewegung wecken. Egal ob Rhythmus und Beweglichkeit im Tanz oder Kraft und Ausdauer in der Gymnastik – Walburga hat für jeden Geschmack etwas dabei.
Komm vorbei und erlebe selbst, wie Freude an Bewegung und Gemeinschaftsgefühl Hand in Hand gehen. Wir freuen uns auf Dich!
Für weitere Informationen oder Fragen steht Dir unsere Ansprechpartnerin Walburga Kleene gerne zur Verfügung: 04471 – 82579 oder 0176 – 76155008 | E-Mail: kleene.walburga@web.de
TRAININGSZEITEN
Unsere Trainingszeiten bei der Gymnastik
Unsere Trainingszeiten
Unsichtbar machen
Montag
Uhrzeit: 20:00 – 22:00 Uhr
Treffpunkt: Andreas Turnhalle
Dienstag
Pilates
Uhrzeit: 18:45 – 19:45 Uhr
Treffpunkt: Turnhalle der Liebfrauenschule Cloppenburg
Aerobic
Uhrzeit: 20:00 – 21:00 Uhr
Treffpunkt: Turnhalle der Liebfrauenschule Cloppenburg
Damenseniorengruppe
Uhrzeit: 14:30 – 15:30 Uhr
Treffpunkt: Haus Maria Einkehr
Mittwoch
Eltern-Kind-Turnen
Uhrzeit: 16:30 – 17:30 Uhr
Treffpunkt: Turnhalle der Liebfrauenschule Cloppenburg
(Nur jeden zweiten Mittwoch)
Anna Meyer-Schene
Eltern-Kind-Turnen
ameyerschene@gmail.com
Christa Block
Aerobic & Pilates
christa.block@ewetel.net
04471 – 932763
Josefa Schmidt-Untiedt
Damensenioren
04471 – 82615
Walburga Kleene
Seniorentanz & Gymnastik
kleene.walburga@web.de
04471 – 82579
0176 – 76155008
Du hast Fragen?
Du hast Fragen?
Ansprechpartner
Christa Block
Aerobic & Pilates
christa.block@ewetal.net
04471 – 932763
Anna Meyer-Schene
Kinderturnen
annameyerschene@gmail.com
Josefa Schmidt-Untiedt
Damensenioren
04471 – 82615
Walburga Kleene
Seniorentanz und -gymnastik
kleene.walburga@web.de
04471 – 82579
0176 – 76155008​